CLL HEALTH ကျန်းမာသုတ
Vaping effects on health (အီလက်ထရွန်းနစ် စီးကရက်နှင့် ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်)
အီလက်ထရွန်းနစ် စီးကရက်များ သုံးစွဲခြင်းသည် ဆေးလိပ်ကဲ့သို့ပင် နီကိုတင်းနှင့် အခြားအဆိပ်အတောက်များကြောင့် အဆုတ်၊ နှလုံးနှင့် ဖွံ့ဖြိုးဆဲဦးနှောက်ကို ပြင်းထန်စွာ ထိခိုက်ပျက်စီးစေနိုင်သည့် အန္တရာယ်ကြီးမားသော အလေ့အကျင့်ဖြစ်သောကြောင့် လုံးဝရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။
Vitamin supplements for children (ကလေးများနှင့် ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်အားဆေးများ)
ကလေးများအတွက် ဗီတာမင်အားဆေးများသည် မဖြစ်မနေ တိုက်ရမည့် အခြေအနေများ ရှိသကဲ့သို့ ပမာဏများလွန်းပါကလည်း ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိသောကြောင့် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့်သာ တိုက်သင့်သည်။
Vitamin D (ဗီတာမင် ဒီ)
ဗီတာမင် ဒီ သည် အဆီတွင်ပျော်ဝင်သော ဗီတာမင်အမျိုးအစားဖြစ်ပြီး အရိုးကျန်းမာရေးအပြင် ကိုယ်ခံအားကို မြင့်တက်စေ၍ ရောဂါပိုးများထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်းများအတွက် အကျိုးပြုသည်။
Vaginal Hygiene (မိန်းမကိုယ် သန့်ရှင်းကျန်းမာရေး)
မိန်းမကိုယ်သည် သဘာဝအလျောက် သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်နိုင်သော အမျိုးသမီးလိင်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်း ဖြစ်သော်လည်း အမျိုးသမီးများအနေဖြင့် မိန်းမကိုယ် သန့်ရှင်းကျန်းမာရေး နည်းလမ်းများကို သိရှိနားလည်ပြီး လိုက်နာခြင်းဖြင့် ကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးကို ရရှိနိုင်သည်။
