CLL HEALTH ကျန်းမာသုတ

Search by keyword
Find Health articles by first letter
All Articles

Breast Self Examination (ရင်သားကို ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးခြင်း)

ရင်သားကို ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးခြင်း (Breast Self Examination) သည် မိမိရင်သား၏ ပုံမှန်အခြေအနေကို ကောင်းစွာသိရှိပြီး ထူးခြားသော လက္ခဏာများကို စောစီးစွာ သတိပြုမိစေရန် လစဉ် စနစ်တကျ ပြုလုပ်သင့်သည့် ကောင်းမွန်သော အလေ့အထဖြစ်သည်။

Social media and Mental health (လူမှုဆက်သွယ်ရေးမီဒီယာ နှင့် စိတ်ကျန်းမာရေး)

လူမှုဆက်သွယ်ရေးမီဒီယာသည် လူသားချင်းချိတ်ဆက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သော်လည်း စိတ်ကျန်းမာရေးအပေါ် ဆိုးကျိုးများ သက်ရောက်နိုင်သဖြင့် ဖန်သားပြင်ကြည့်ရှုချိန်ကို ကန့်သတ်၍ အသိသတိရှိရှိ ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုရန် လိုအပ်သည်။

Precocious Puberty (စောစီးစွာ အပျိုဖော်၊ လူပျိုဖော်ဝင်ခြင်း)

စောစီးစွာ အပျိုဖော်၊ လူပျိုဖော်ဝင်ခြင်းသည် မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းကြောင့် သဘာဝအလျောက် စောခြင်းဖြစ်နိုင်သကဲ့သို့ ဦးနှောက်နှင့်သက်ဆိုင်သော ရောဂါများ၊ မျိုးပွားအင်္ဂါဆိုင်ရာ ရောဂါများကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းကို စနစ်တကျ စစ်ဆေး၍ ကုသမှု ခံယူသင့်သည်။

Delayed Puberty (အပျိုဖော်၊ လူပျိုဖော်ဝင်ချိန် နောက်ကျခြင်း)

အပျိုဖော်၊ လူပျိုဖော်ဝင်ချိန် နောက်ကျခြင်းသည် မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းကြောင့် သဘာဝအလျောက် နောက်ကျခြင်း ဖြစ်နိုင်သကဲ့သို့ နာတာရှည်ရောဂါများ၊ ဟော်မုန်းဆိုင်ရာရောဂါများနှင့် မျိုးပွားအင်္ဂါဆိုင်ရာရောဂါများကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းကို စနစ်တကျစစ်ဆေး၍ ကုသမှု ခံယူသင့်သည်။

Arrhythmia (နှလုံးခုန်နှုန်း မမှန်ခြင်း)

အဖြစ်များသော နှလုံးရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ရောဂါဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများ၊ ရောဂါပြင်းထန်မှုနှင့် ကုသရန် လိုအပ်မှုတို့ ကွာခြားနိုင်သလို ကုသမှုနည်းလမ်းများစွာ ရှိသောကြောင့် အသင့်တော်ဆုံး နည်းလမ်းများဖြင့် ကုသရန် လိုအပ်သည်။

Life’s Essential 8 (သက်ရှည်ကျန်းမာ ဘဝလမ်းညွှန် (၈) ချက်)

“သက်ရှည်ကျန်းမာ ဘဝလမ်းညွှန် (၈) ချက်” ကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် နှလုံးနှင့် ဦးနှောက်ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ရုံသာမက နာတာရှည်ရောဂါများကိုပါ လျှော့ချပေးပြီး သက်ရှည်ကျန်းမာသော ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။